【心理时空】一圈到底
2021-06-01 09:36:22   作者:心理室 孙媛   来源:   评论:0 点击:

期末临近,不少同学感觉在学习上有压力,精神紧张。为此,我校心理健康中心展开一系列团辅活动。
本次活动的主题是“一圈到底”。“一圈到底”要求学生手拉手一字排开,每组第一位队员闲置的手上拿一个呼啦圈;每组从第一个人开始,让呼啦圈穿过每个人的身体,最终穿越整个队伍;呼啦圈穿越整个队伍的时候,整个队伍不能走动,队员间不能松开与相互拉着的手;当呼啦圈穿过整个队伍,到达队伍另一端最后一个人的手中时,该队完成比赛。

在活动过程中,学生们都自始至终都在为自己的顺利过关而满足,为同伴成功而欢呼。在同学们的一颦一笑中,缓解压力的同时,也增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,提高了解决问题的能力,增进了对集体的参与意识与责任心。

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