团体心理辅导是在团体情境中提供心理帮助与指导性的一种心理咨询与治疗的形式，是一种预防性、发展性的工作。通过采取团体辅导的形式，面向全体学生并积极关注每一个人的心理健康，在帮助那些有着类似问题和困扰的人时，让团体来陪伴成员在人生路上克服种种难题和障碍，积极快乐地踏上成长之路。为此，我校心理健康中心举办了团体心理辅导系列活动。
活动： “人椅”
活动中让男女学生各围成一圈 ，每位学生将双手放在前面一位学生的双肩上，听从老师的指令，缓缓地坐在身后学生的大腿上 。坐下后，老师再给予指令，让学生叫出相应的口号。例如“齐心协力、勇往直前”。最好以小组竞赛的形式进行，看看那个小组可以坚持最长时间不松垮。活动的目的考察学生们的协调能力和合作精神，以及在明确的目标下如何相互扶持获得胜利的能力。
相关思考：
1.在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化？身体和声音是否也出现变化？
2.在发现自己出现以上变化时，是否及时加以调整？
3.是否有依赖思想，认为自己的松懈对团队影响不大？最后出现什么情况？
4．要在竞争中取胜，什么是最重要的？
学生们在活动中积极认真，情绪高涨，通过活动课学生们收获颇多。通过分享活动感受，同学们认识到在平时的生活、学习中，身边的人可能会因为一些失误而遇到困难，这时候大家要齐心协力。本次活动促进同学之间相互信任，提高了他们的集体责任感，培养了他们的意志力和团队合作意识。并且充分理解了个人利益与集体利益相统一的含义。
活动主要障碍和解决：
1．这个游戏考察了学员们的协调能力和合作精神，要知道坐在别人腿上和被人坐都不是好受的，需要彼此的容忍与配合，还要有一个明确坚定的目标——比别的组坚持的时间长。
2．同组的学员之间的沟通是最重要的，如果他们互相鼓励以及随时让队友知道自己的状况将有利于任务的完成。因此，可以让学员们体会同伴的重要性，也能增进他们的互相了解。
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