俗话说，人际关系就是人与人之间的心理距离。沟通可以缩短人与人之间的距离。沟通是人际交往的基础和前提，是人际关系中最重要的一部分，人们通过沟通传递情感、态度、事实、信念和想法。因此，我校心理健康中心展开了“沟通无极限”的课堂活动。
首先，通过 “妙手生花”的剪纸游戏启发同学们思考，为什么同样的指令会出现不同的结果？
同学们总结是因为人与人之间的理解不同。接下来老师启发同学们，在人际交往中，如果缺乏理解或者理解偏差会产生怎样的后果？为同学们呈现三个不同情景剧，体现出沟通的重要性。
所谓沟通，就是你说我听。那我们怎样做一位合格的听众？怎样当一个倾听者？老师为同学们提出五心 “诚心、专心、用心、耐心、应心” 建议。我们怎样说别人才肯听？立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受。老师引导同学们换位思考， 站在对方的角度上考虑问题，并总结人际交往的黄金法则：你想要别人怎样对待你，你就要怎样对待别人。
本次活动后，同学们对人际交往有了更深层次的了解，与同学老师的关系相处更加融洽。
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