个性冲动偏激怎么办
2015-04-24 08:45:04   作者:谭凌霞   来源:心理室   评论:0 点击:

   我是一名高中生,在班级的人际关系不太好,许多同学在背后议论我,但我并不会去理睬这些,我总是做一些自己喜欢的事不管对与错。课堂上,我敢与老师顶嘴、上课睡觉,其他人敢怒不敢言的话,我都敢说出来。我的一位朋友对我说:我太个性化、太冲动、很偏激!从他们的话中,我也感觉到我心理的承受力很差,容易产生消极的心理。我总希望我能变得坚强点做事稳重,但我不知道该怎么改变自己?我希望改变自己的形象,成为让自己喜欢,让其他人尊重的同学,做事稳重的人。

首先我们需要换位思考——假设你是老师或者是你所面对的人,你会如何处理这件事?当我们这样思考问题的时候,我们的心态也就会放平,当然顶撞他人的现象也就会逐渐减少和消失。

其次,站在他人的角度设身处地的为他人着想,在谅解的基础上去适应他人,绝不可以以眼还眼、以牙还牙以及指责和埋怨对方,更不可以搬弄是非不在他人背后说长道短。当听到别人说你的长短,你要做到“有则改之,无则加勉”冷静沉着应答。所以我们只有在承认、理解、接纳和尊重他人基础上,才能赢得他人的承认、理解、接纳和尊重,所以换位思考、将心比心、以诚换诚的心态和行为来与他人相处,这样才能达到心灵的沟通和情感的共鸣。只有这样,才可能赢得他人的尊重;也只有这样,才能与他人更加友好的相处。

再次,要注重自己的能力培养和人格塑造。一般来讲品质好、能力强或具有某种特长的人容易受到他人的喜爱和尊重,所以要充分健全自己的品格——热情、真诚、坦率、活跃、友好、有责任感、真诚地赞美他人等,施展自己的才华,表现自己的特长,使自己的品格、能力、才华不断提高。同时,要给大家做出一个好的榜样,让大家佩服你,尊重你。

    最后,我要送你两个字,这两个字就是“善待”。只有当一个人懂得善待他人的时候,他所处的人际关系才会和谐友好、充满温情;也只有当一个人懂得善待生活的时候,他所处的生活才会根深叶茂、花繁似锦。对于他人,假如你多想他的好处,多感念别人的恩德,即使别人冒犯了你,也不认为是故意或别有用心且不介意,久而久之,别人自然就会为你的诚意所感动,进而同样的方式来回报你的真诚。假如你遇事往坏处想,以一种敌视的眼光看待别人,即使别人无意冒犯了你,你也耿耿于怀,甚至伺机进行报复,那么,即使别人本无敌意,也会最终被你推到敌对的立场上去。不难想象,这样的人际关系该是多么僵硬甚至可怕。善待他人,营造出和谐融洽的人际关系,你就会如沐春风,左右逢源。

 

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